N'hésitez plus, contactez moi pour plus d'informations.
À domicile
Prenez soin de vous et bénéficiez d'un accompagnement sur mesure à votre domicile. Quelque soit votre objectif : se tonifier, participer à un trail, perdre quelques kilos superflus, se maintenir en forme, se dépenser...etc.
Au début de chaque contrat, un bilan sportif est effectué. C'est l'occasion de faire le point sur vos objectifs, vos attentes et de personnaliser vos futures séances.
Par la suite, voici le déroulement :
échauffement
corps de séance
retour au calme
Les cours de sport à domicile sont éligibles au crédit d'impôt : soit -50% sur vos séances, même si vous n'êtes pas imposable ! N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
Au delà de 20km (depuis Nantua), un supplément vous sera demandé.
En extérieur
Préparation course à pied/trail, urban training, marche,...etc.
La nature, l'environnement deviennent votre terrain de jeu !
Au delà de 20km (depuis Nantua), un supplément vous sera demandé.
En entreprise
Le bien-être en entreprise est essentiel. Proposez à vos collaborateurs de prendre soin de leur santé. Bonne humeur et productivité garantie !
Devis sur demande.
Planification d'entrainements
Je vous aide à atteindre vos objectifs ou tout simplement à organiser vos semaines d'entrainements en prenant en compte vos exigences et contraintes. Une prise en charge complètement individualisée avec possibilité d'être suivi chaque semaine.
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